夏天如何预防白癜风复发？
白癜风是色素脱落皮肤病，病因与遗传、自身免疫、精神、色素细胞等多种因素有关，皮肤损伤呈光滑白斑，具有反复发作的特点。受紫外线、温度等因素影响，夏季白癜风容易复发或恶化，夏季如何预防白癜风复发？
一、避免阳光直射皮肤
皮肤受阳光照射后，黑色素细胞受损，影响皮肤黑色素合成，容易复发皮肤白斑。夏天要采取防晒措施，尽量避免阳光直射皮肤，外出时可以使用防晒服、帽子、口罩、遮阳伞等，阻止紫外线对皮肤的损伤，涂上适量的防晒霜，全面保护皮肤。
二、保持心平气和
低落、焦躁、抑郁等不健康的感情，容易引起皮肤神经末梢问题、白癜风的症状。夏天气候炎热，患者可以听音乐、读书等放松心情，保持良好的感情状态，避免过于强烈的感情变动。
三、饮食习惯健康
白癜风患者应少吃油腻、辛辣、调味料过重的食物，减少对皮肤的刺激。夏天的气候很热，但不要吃太多冷饮，也不要吃维生素c含量过高的食物，以免妨碍黑色素的合成。
四、保持睡眠充足
睡眠不足会影响内分泌，黑色素分泌出现障碍，皮肤免疫力也会受损，容易导致白斑复发。夏天要注意睡眠环境的舒适，培养规律的休息时间，尽量避免晚睡和熬夜。
夏天是白癜风的高发季节，同时也是治疗的好时机，夏天人体新陈代谢快，药物吸收效果好，可以缩短白癜风的治疗周期。皮肤出现白斑症状时，应立即到医院皮肤科就诊，以免错过良好的治疗时机。
