白癜风护理要注意什么？
白癜风是一种常见的皮肤病，病因也很多，但无论是什么原因引起的白癜风，患者都要在日常生活中护理，防止治疗后复发。白癜风护理要注意什么？
避免阳光照射:过度照射会使黑色素细胞功能亢进，破坏黑色素，细胞合成黑色素中间物质过度产生或积累，损伤黑色素细胞，发生白斑或加重病情。因此，做好防晒工作非常重要，尤其是从事户外工作的白癜风患者应该有意识地避免阳光直射。
养成良好癜风患者应注意均衡营养。同时，注意避免富含维生素c的食物和发物等多摄取富含铜、锌的食物，使人体微量元素平衡，提高身体免疫力，有效促进黑色素合成。
保证充分睡眠:白癜风患者必须保证充分睡眠，放松大脑和身体各系统。同时多喝水，不仅能及时补充体内缺失的水分，还能促进机体新陈代谢，排除有害物质。
加强身体锻炼提高免疫力:白癜风患者需要加强身体锻炼，是因为适当的运动白癜风患者可以提高免疫力，对防止白癜风扩散和预防白癜风有积极的作用，但运动量不应过大。
乐观上升的心情:精神因素诱发或加重病情，不良情绪刺激神经系统，刺激酪氨酸酶，降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素的正常合成，也影响身体内环境代谢失衡，免疫系统紊乱，诱发白癜风因此，必须保持乐观的心情。
白癜风患者必须调整自己的感情，正确面对白癜风，从自己的要素、环境要素等多方面采取防护措施，防止白癜风病情反复发作，危害身心健康。
