在痤疮正在好转的时候,如不好好进行护理,可能还会重蹈覆辙,那前面所做的一切全部功亏一篑,所以,为了能让痤疮彻底的好起来,我们要好好地进行康复护理。
1.注意面部清洁。每天清洁面部。如患者可以每天用温水洗脸2-3次,用中性洗面奶去除皮肤表面过多的油脂,去除毛孔中的聚合物。
2.不要挤痘痘。痤疮患者在生病期间不要挤压。捏痤疮丘疹,以免引起感染和炎症,留下疤痕。
3.注意饮食。痤疮患者应尽量少吃辛辣和油腻的食物,多吃蔬菜、水果和水。保持大便通畅。
4.保持精神健康。一旦患有痤疮,患者必须在医生的指导下耐心治疗,不要使用皮质激素,保持乐观。
外用除痘物品:
1.南瓜
性温甘,润肺益气,补血美容。富含维生素A.C、锌和阿尔法羟基,有助于清除老化细胞,促进新细胞的产生,对痤疮皮肤有很好的修复作用。
将南瓜切成小块,用文火煮成浓浓的南瓜汤即可食用。洁面后也可以涂在脸上,避开眼睛和嘴巴,停留15分钟左右,用温水清洗。可以加入少许蜂蜜和牛奶,混合后使用。
2.银耳
素有菌中之冠之称,富有天然特性胶质。长期使用可以滋润皮肤、祛斑,也能为皮肤细胞提供足够的营养,防止皮肤老化,可以很好地预防痤疮,消除痤疮痕迹。
银耳洗净后,先浸泡2~3小时,然后撕小块,用小火煮。两小时后可以喝。不要放糖。每次喝还可以加脱脂牛奶。完全清洁面部后,均匀涂抹完全冷却的银耳汤,轻轻拍打至完全吸收。20分钟后用温水洗净。
综上所述,康复护理就是要求患者在平时的作息生活中做到规律,在饮食上进行注意,在皮肤护理上稍微费点心即可,这样坚持下来痤疮就会拜拜啦!