青少年们怕的就是青春痘了，可是有时即便再怎么小心，痘痘还是会在不知不觉中找上自己，并且有相当多的一部分患者都是经历过久治不愈、反复发作的困扰。长春中吉医院皮肤科提醒诸位患者，要想解决或减轻青春痘的问题话，不仅要及时治疗，护理工作同样也不可或缺。关于护理，下面就来详细了解下吧。
1、要注意防晒：尤其是在夏天，强烈的紫外线会令痘痘恶化，但防晒系数不可太高，否则油脂多。
2、不要化妆：粉底、散粉、遮瑕膏等产品会令肌肤呼吸不顺畅，产生粉刺痤疮。
3、不要用手挤破青春痘：指甲挤破的伤口呈“缝隙状”，愈合起来远不如暗疮针的“针孔状”伤口好愈合，容易留下疤痕。
4、洗脸不宜过勤：过度清洁会让油脂分泌更加旺盛。如果觉得有时脸部比较油腻，可购买吸油纸，在吸油以后往面部轻拍一些控油补水的爽肤水或喷雾，能够起到控油作用。
5、多喝白开水：增加身体新陈代谢。还要注意饮食，少吃些辛辣油腻食物，增加油脂分泌。
希望相关患者要意识到，青春痘并非是马上就能够治好的，还需要放好自身心态，积极治疗，此外还需要做好上述的护理措施，争取早日将痘痘消除。
