生活中很多人都熟悉痘痘，甚至有过痘痘。其实痘痘是一种很常见的皮肤病，因为基本上每个人在青春期都会遇到痘痘的困扰，很多人由于治疗方法不正确，脸上都留下了不可磨灭的疤痕。那么痤疮如何护理才能避免伤害呢，下面是关于注意事项的介绍：
1.千万不要挑、挤、挑痘痘。
每个痘痘的生命周期只有3-4天。到时候自然会消失或者溃烂。如果用手或工具挤压，没有任何帮助，反而会因为手上的细菌造成二次感染，或者因为挤压的力量造成皮下淤血，留下4-6周都不会消失的疤痕。此外，由于反复刺激和皮肤增生，捏和挤压造成的伤口形成凸起的疤痕。
2.不要使用磨砂和化妆水。
磨砂化妆水会过度刺激表皮，恶化已经发炎的皮肤状况，同时强化皮脂腺的分泌功能，使情况变得更糟。此外，收敛的水可以收缩毛孔，使已经堵塞的毛孔变小。
3.不要经常洗脸。
洗脸两次是每个人都必须遵守的规则。经常洗脸反而会刺激皮脂腺。
4.少吃辛辣、油炸和高热量的食物。
虽然，这些食物不会直接导致痤疮的形成。但会“恶化”痘痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，降低血液中的维生素含量，间接诱发痘痘的形成。
小贴士：以上四点是对痤疮患者注意事项的介绍。简单介绍完以上几点，希望对痤疮患者有所帮助。生活中一旦出现与痘痘相关的问题，一定要去医院检查治疗，避免各种影响，祝你早日康复!
