痤疮多发的原因是什么

　　痤疮多发的原因是什么?痤疮是人们常见的皮肤病之一。一般来说，我们都叫寻常痤疮。说到痤疮，我们都讨厌又害怕。我们会尽力去除粉刺。后来，痘痘还在长，有些甚至无法消除。让我们来看看痤疮的诱因。

　　痤疮和人们平时的习惯，比如洗脸，这种习惯只会导致痤疮。出汗或洗脸后，没有晒脸的习惯，弱碱性汗水有利于细菌繁殖，中性水会稀释皮脂膜的酸性，削弱抵抗外来细菌入侵的能力。喜欢洗脸，每天洗2次以上，过度洗脸会影响皮肤排出更多油脂。触摸脸部、头发或用手支撑腮部的习惯，手上的灰尘通常会沾到脸上并导致痤疮。

　　痤疮也与人们的饮食有关，如果每天吃得太油腻，很容易引起痤疮。爱吃肉类、油炸食品、甜点，不喜欢吃蔬菜水果，吃肉不吃水果蔬菜会使消化系统不正常，毒素在体内积。睡前不要做软性体操，睡前做一些伸展运动，可以适度辅助胃肠活动，促进老少交替，有助于排毒。

　　喜欢吃快餐、方便面时零食，单纯形成便秘，诱发痤疮、痤疮。经常在12点以后睡觉，形成体内排泄障碍，让皮脂腺过度排泄。没有定期更换床上用品的习惯，由细菌簇引起的痤疮。少喝水，皮肤缺水自然会影响毛孔排油。

　　了解痤疮的病因，我们可以从预防痤疮的病因入手。平时要养成良好的生活习惯，避免粉刺的出现，治疗痤疮。我们应该去正规的皮肤科医院检查和治疗痤疮。