春融，气温回升，天气转暖，是出门踏青的好季节。牛皮癣患者在这样的好天气里必须做好三件事。
多晒太阳：
如今的太阳不如夏季炎热，正适合患牛皮癣的人。病人的日晒时间也随年龄而变化。婴儿期每次15-25分钟，中青年期1-2小时，老年期20-30分钟。日晒性皮炎牛皮癣病人应避免日晒。一些病人在阳光下会有敏感的反应，身体上会出现小点。这种病人不能晒太阳，不影响治疗和康复。
牛皮癣患者脱屑，蛋白质钙缺乏，日晒过多，可充分促进钙的吸收。可见晒太阳还是有好处的，现在多出来出来晒太阳，对牛皮癣的康复有很好的效果。
外出踏青，散步：
气候宜人，是出去散步的好时机。步行是很好的保健方法，在紧张、繁忙的工作之后，适当的步行可以迅速消除疲劳。养生者非常重视春游，春游气候宜人，万物生长，对健康更有帮助。步行锻炼还可以增强体质，提高免疫力，对恢复健康有很好的作用。
注意皮肤补水：
天热了，但由于天气干燥，牛皮癣患者需要补充水分。愈干愈痒，牛皮癣病人的皮肤干而不燥。先喝大量的水，补充水分。平常多吃维生素c、维生素e、维生素a等食物，可以帮助减轻病痛，恢复肌肤的健康。
长春怎样看牛皮癣好没好?温馨提示：天气转暖，牛皮癣患者应多外出，保持心情好，有助于病情的恢复，帮助治疗，使病情尽快康复。
