牛皮癣是一种慢性病。多见于头皮和四肢，冬季加重。该病主要发生在青壮年，以红斑和鳞屑为主。它可以发生在全身，对患者的身体健康和精神状态有很大的影响。那么，牛皮癣有哪些具体的护理措施呢?
1.注意精神：保持乐观的激情，树立战胜疾病的信心，学会调整心态，生病时不要背上沉重的思想包袱。平时保持心情愉悦稳定，对疾病的治疗有好处。
2.注意饮食：饮食清淡，不喝烈酒、浓茶、咖啡，不吃羊肉、海鲜等容易引起过敏反应的食物。其次，避免高脂高糖饮食，多吃鸡蛋、鸡肉、奶制品，补充足够的蛋白质。
3.注意皮肤：避免皮肤外伤，包括外伤，如抓伤、擦伤、烧伤等，以免出现新的皮损，加重病情。同时要预防上呼吸道感染，根据气温变化采取保暖措施，保持生活规律，劳逸结合。
4.注意清洁：保持皮肤清洁，每天用温水清洗皮肤并擦拭干净，使皮肤处于干燥不潮湿的状态。不要用热水烫伤止痒。
银屑病患者需要穿干净柔软的衣服，定期更换内衣和床单，感冒时及时控制病情，以免发生上呼吸道感染，诱发银屑病。他们洗澡时不需要碱性肥皂和洗衣粉。一旦发现，去正规医院检查，针对性治疗。
