银屑病俗称“牛皮癣”，是一种与免疫相关的容易复发的慢性炎症性皮肤疾病，通常可分为寻常型银屑病、脓疱型银屑病、红皮病型银屑病、关节型银屑病。其病因和发病机制复杂，可与环境因素、感染因素、药物因素、情绪因素等相关，属于疑难杂症的典型代表，一般需要长期治疗、终身随访。临床常表现为鳞屑性红斑或斑块，全身各处皮肤均可发病，其中又以头皮、四肢较为常见，秋冬干燥季节高发，多数患者深受疾病与心理的双重折磨。
1、进入秋冬季后，皮肤内的汗腺和皮脂腺提供的水分、油脂明显减少，皮肤容易出现干燥脱屑。
2、秋冬季节气候寒冷干燥，早晚温差大，如果感冒后病毒或细菌侵入上呼吸道，特别是乙型溶血性链球菌感染，它与银屑病的发生和加重密切相关。
3、银屑病是一种身心疾病，心理压力和不良情绪易造成疾病症状的发生、加重和复发。
进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消耗相对减少，冬令进补能使营养物质转化的能量储存于体内，从而扶正固本，增强人体抵抗力。
为避免维生素缺乏，在冬天还应多吃应季的新鲜蔬菜，如大白菜、白萝卜、大葱、莲藕等。山药、红薯、小米等也适合冬天吃。寒邪易伤阳气，冬天不宜进食生冷，宜温热饮食。下面向大家推荐2款冬季食疗方。
枸杞子桂圆茶
材料：桂圆8颗、枸杞子10克。
做法：桂圆和枸杞子一起冷水下锅，开锅后再煮20分钟即可。每天可把这个药膳当茶喝，然后把桂圆和枸杞子都吃掉。
功效：枸杞子滋补肝肾、益精明目，桂圆益心脾、补气血。二物同煮，可起到滋阴养血、补益心肾的功效。
芡实栗子汤
材料：栗子50克、芡实粉30克、粳米150克、核桃仁适量。
做法：栗子去皮、剥净，在水中浸泡半小时到1小时;糯米淘洗干净放入锅中，再加入栗子、芡实粉，武火烧开后转文火熬煮20~30分钟;待栗子绵软后，再放入核桃仁，共煮5分钟左右即可。
功效：芡实又称“鸡头米”，入脾肾经，最擅长益肾固精，补脾止泻;栗子益肾，擅长养胃健脾、补肾强筋;核桃仁补肾益精、温肺定喘、润肠通便;粳米补益中气。上述诸品同煮成粥服用，可补肾养脾，对腰酸腿软、反胃呕吐、晨起腹泻、畏寒怕冷、小便频多等症都有一定的缓解作用。
