冬季是银屑病的高发季节，对于银屑病患者来说，最痛苦的莫过于银屑病带来的瘙痒了，让人彻夜不眠，总是忍不住抓痒，不小心抓破，还会引起同形反应，加重皮损。所以对于牛皮癣患者来说，止痒是银屑病复发时的第一大事。
1、瘙痒对广大牛皮癣患者来是一件很让人头疼的事，究其根源一大部分都来源于日常饮食的调节。如果银屑病一直“痒”，就要注意饮食。日常饮食应该以清淡为主，进行期尤其要避免辛辣，远离羊肉等“发物”。此外，多喝水，多吃水果和蔬菜，因为它不仅能补充水分，还能补充维生素。
2、银屑病患者的皮肤一定要注意保湿。要定期涂抹一些温和保湿的身体乳，锁住并补充皮肤下的水分，预防皮屑增加。
3、银屑病诱发的一个中药因素是创伤后的同形反应。所以银屑病患者一定要保护好皮肤，避免皮肤受损引起皮肤瘙痒。
此外，如果牛皮癣患者头皮有银屑病，应剪短指甲，洗头时用指腹按压头皮抑制瘙痒，防止指甲划伤头皮，扩大皮损。
温馨提示：
冬季是银屑病的高发季节，患者朋友一定要积极对待自己的病情，到正规医院问诊取药。不要擅自购买成分不明的药物，更不要盲目服用，避免药物中的某些成分导致病情加重。
