现代人的生活节奏快，精神压力比较大，情绪容易波动。而且，作息时间和饮食规律都是很不协调的，所以患神经性皮炎的人越来越多。那么，当患上这种病的时候该如何应对，以及如何预防才能导致它会不发作呢?神经性皮炎是一种常见于成年人的皮肤性疾病，儿童以及青少年很少会患病。主要就是由于心在认为神经性皮炎的发生就是精神原因。
要想解决问题，就要从根本入手。不要改自己太大精神压力，保持愉快的心情。多想一些开心的事情，工作是永远做不完的。要有良好的作息时间以及健康的饮食习惯。患者也不必过于担心，因为该病还是很好治的。
在饮食上面，注意不要吃辛辣刺激的食物。均衡的饮食和适度的锻炼可以有助于神经性皮炎的康复。饮食上面要多吃新鲜的水果还有蔬菜，不要饮酒以及咖啡类的茶，这些都会对皮炎造成刺激性的伤害。
如果你已经有了神经性皮炎，千万不要用手抓。因为你一抓，手上带有的细菌也会随之侵入，对病情会有更大的伤害。要养成良好的卫生习惯，保持油脂分泌旺盛部位的干净，经常用清洁用品清洗。神经性皮炎由于瘙痒比较厉害，所以会给患者带来很大的精神上的折磨，要想更好地治，及时就医，听从医生的安排，平常也要主要预防病情反复的准备。
