随着人们生活水平的提高，人们对外在的形象也更加重视，在生活中很多人为了美丽，整形，美容.....但是对于雀斑患者来说，美丽也并不是遥不可及，只要对症治疗是合适恢复。治疗是关键，那么护理也同等重要，雀斑应如何护理呢?长春中吉皮肤病医院医生为您介绍。
雀斑应如何护理：
1、外出时，要注意戴上遮阳帽，打上遮阳伞，同时做合适饭后清洁面部和手臂，防止刺激黑色素的生成，尤其是做美容时一定要注意不要做的时间过长。
2、养成合适的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，大家都说睡觉时非常合适的美容方法，因此一定要确保充足的睡眠时间，一般在8小时良宜。
3、在饮食上，多吃一些含有营养高的蔬菜和水果，如：芹菜、胡萝卜、韭菜、荔枝、西瓜、梨等，尽量确保营养搭配平衡，以免黑色素沉着加重。
4、在护肤上，要选择适当的护肤品，不要使用劣质的的化妆品，否则会加素面部斑点的产生。
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