为什么长雀斑的女生会比男生的比例大？为什么女生是更容易长雀斑的？长雀斑了是有什么需要注意的？现在由长春中吉皮肤病医院的医生进行解答，希望能对大家有所帮助和启发。
一、内部因素：
1.压力
在压力下，人会分泌肾上腺素，为对抗压力作准备。假如长时间处于压力之下，人体代谢的平衡就会被破坏，皮肤所需的营养供给也就会变得非常活跃。
2.激素分泌异常。
片剂所含的雌性雌激素，能刺激麦拉宁的分泌，造成不均匀的斑点。药后的片剂虽然在药物治疗中断后停止服用，但仍能长期留在皮肤上。怀孕期间，由于雌激素水平升高，怀孕4-5个月后，斑点就会出现，这段时间的斑块大部分会消失。但是，代谢不正常.皮肤暴露在强烈的紫外线下.精神上受压等原因，会使斑加深。有时新生长的斑点，产后不会消失，所以要多加注意。
3.代谢缓慢。
肝脏代谢功能异常，或者是卵巢功能下降，也可以出现斑。由于代谢不畅，或者身体的内分泌失调，导致色素问题加重。大便失禁会形成斑，这是由于内分泌失调引起的过敏体质。当身体状况异常时，紫外线的照射也会加快斑的形成。
4.不正确使用化妆品。
使用不适合皮肤的化妆品会引起皮肤过敏。在治疗过程中，如果过度暴露在紫外线下，皮肤会在炎症部位聚集麦拉宁色素，以抵抗外界侵害，导致色素沉着。
二、外部因素：
1.紫外线。
当暴露在紫外线下时，人体会在基底产生大量的麦拉宁色素，以保护皮肤。因此为保护肌肤，在敏感部位可以积聚更多色素。长期暴露于强光下，不但加速肌肤老化，还可引起黑斑、雀斑等色素沉着性皮肤病。
2.不卫生的卫生习惯。
由于强烈的清洁习惯使肌肤变得敏感，这样会自我刺激。敏感肌肤时，黑色素细胞会分泌大量的麦拉宁色素以保护肌肤。当色素过多时，会产生斑点、缺陷和其他皮肤色素沉着。
3.遗传基因。
父母亲长斑的几率非常高，这在一定程度上可以判断是遗传基因的作用。因此在家中，尤其是老人有长斑的人，要注意避免紫外线照射造成斑的一个重要因素。这样才能预防斑。
三、注意事项：
1.不能随意使用去斑的产品。使用不当事与愿违，不但没有除斑，反而灼伤皮肤，灼伤皮肤会起许多皱折，比有斑点还难看，轻的有些几个月可复原，严重的永远无法恢复，那就是终身后悔来不及了。
2.在日常生活中尽量减少浓妆艳抹。
3.外出要注意防晒，使用防晒品最好天然无铅。
4.过期奶粉洗脸。假如家中有快过期的奶粉，不要扔掉，拿来做洗面奶，效果真的不错，洗后感觉很舒服，使用一段时间后，你会发现皮肤明显变得光滑光滑，斑也变得暗淡无光。
5.蜂蜜。假如你经常喝蜂蜜，不要用一点点的防晒霜，效果也不错。将蜂蜜放在脸上摸一小时后才能洗掉，这一点可需要耐心。
6.脸部运动。日常生活中要做些面部运动，让你的脸看起来不要太松弛。
7.维生素e。睡前抹一抹维生素e，对皮肤也不错。
8.足够睡眠。保证充足的睡眠。
9.请保持好情绪。在日常生活中保持一个愉快的心情，不斤斤计较，善待他人，这一点很重要。
结论：以上就是祛斑的内容，相信大家看过后也是了解了祛斑的方法。柔滑的肌肤是女性朋友所向往的，所以脸上有斑的朋友不妨试试以上的办法。要想达到完美祛斑效果，就要选择适合自己的产品，才能达到祛斑的效果。
