湿疹患者平时多注意皮肤的护理

　　湿疹特别是慢性者，都是因为常年治疗尚未好转者，患者会没有信心。实际上，湿疹并不是什么不治之症，由于此病发病原因极为复杂，给治疗带来困难。只要患者选择正的医院配合医生的治疗，不要有太大的压力，坚持这些是可以有好转的。避免过多的心理压力。湿疹患者平时多注意皮肤的护理。

　　湿疹患者平时多注意皮肤的护理与保养。患者应多饮水，多食蔬菜、水果，食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹、油腻、煎炸或浓茶、咖啡、酒类之品，戒除烟酒等不良嗜好，生活作息要有规律，注意足够睡眠时问，避免过多熬夜。有些因空气中的吸入物过敏导致湿疹。如花粉、尘螨、羊毛、羽毛过敏。有些家里喜欢养一些植物会有虫。这时注意居住周边环境的杀虫，也要加强个人卫生，勤换洗衣被。湿疹是怎么引起的?

　　洗漱时应热水洗、不要使用刺激性的洗护用品。更不要去搔抓及乱用药物。生活中还要注意避免精神紧张、过度劳累，适当参加一些运动，有助于健康还对治疗湿疹有好处。

　　穿着方面，衣被不宜用丝、毛及化纤紧身等穿棉质衣服，应选择宽松的衣物，棉质的衣服比较柔软，不会引起瘙痒。平时保持大便通畅，睡眠要充足，寒冷的冬季应该注意皮肤清洁与保养，冬季皮肤会很干燥及时补水的同时也要用点护肤的保持皮肤湿润。这些都可减少湿疹的复发。

　　保持室内空气的湿度，冬季家里有暖气室内会比较干对皮肤也不好，这是可以使用加湿器让屋里没那么干燥。这样有利于好转。

　　湿疹患者在生活中要有乐观的心态，面对疾病要学会自我调整，保持心态平和、平静，避免不良情绪诱发或加重湿疹病情。