现在，出现胎记的患者越来越多，大多数胎记出现在患者的暴露部位，它们大多只影响美观，不需要特殊处理。然而，有些类型的胎记没有及时治疗，但它们会与身体器官异常合并。因此，患者应予以重视，及时到医院治疗，还需要做正确的护理，那么胎记怎么护理?下面是对这个问题的详细介绍。
长春中吉皮肤病医生提醒：
1、饮食方面：胎记患者应保持清淡饮食，保持均衡饮食，首先注意卫生，然后健康营养，少吃胡椒、洋葱、大蒜、生姜等刺激性辛辣的食物，避免喝烈性酒，多吃含有维生素A和维生素C的食物，合适吃更多的新鲜水果和蔬菜。
2、心理方面：胎记患者保持良好的稳定心态，不能过于激动和易怒，保持平和的心态，避免巨大的情绪波动，通常要增加运动，要记住不要剧烈运动。
3、皮肤清洁：胎记患者注意清洁方法，避免外力，尤其是尖锐物体与胎记相撞，在清洁皮肤时，要避免患处部位沾染水分，如果不小心弄湿，用干毛巾轻轻吸干。
4、日常生活：当胎记患者外出时，他们不应该让他们的皮肤长时间暴露在阳光下。他们应该采取良好的防晒措施，使用雨伞或护肤品，在治疗期间不化妆，不喝酒，胎记部位的痂，让它自己脱落，不要用手撕去。
温馨提示：如果你有胎记，你应该及时去专业正规的皮肤医院治疗，积极配合医生，记住不要盲目滥用抗生素，要听从医生的知识，不要擅自增加药物的剂量，还要仔细观察胎记的大小，一旦在短期内迅速生长，颜色就会发生变化，应立即到医院就诊。
