每个准妈妈都是希望自己的宝宝可以身强体健的，宝妈们也希望自己的孩子在出生的时候能长得非常的好看，有很多的宝宝在自己怀孕的时候，经常的会想象着宝宝们出生时的可爱样子，宝宝的模样大概率都是由爸爸妈妈的基因所决定的，除了五官精致之外，宝宝的身体上是否会出现胎记也是一个妈妈们值得注意的问题。
胎记，是宝宝们比较常见的一种疾病了，虽说对宝宝不会有很大的影响，还是会影响宝宝们的外表，如果说长在不明显的地方还比较让人放心，因为对心理的影响不大的，如果发生在比较明显的地方就比较麻烦了，有没有什么办法可以避免宝宝的身上出现胎记呢?
1、基因遗传因素
基因是可以决定人们的智商、五官和长相的，甚至是孩子们的性格也是被基因影响的，胎记也是这个样子的，可是为什么宝妈宝爸身上都没有胎记，出生的宝宝身上却出现了胎记，这就可能是因为宝宝身上的胎记是有隐性基因造成的，爸爸妈妈的身上都有着造成这种胎记的隐性基因，因此虽然爸爸妈妈身上没有胎记，但是宝宝身上就出现了。
2、孕妇内分泌混乱
准妈妈们在怀孕的过程中，身体状况就会影响着宝宝的生长发育，有的准妈妈在怀孕的时候也不怎么注意，还有着不规律的饮食习惯，怀孕后孕妈妈内分泌已经出现了改变，按照之前的饮食，很容易造成内分泌失调，在孕期如果不想要宝宝的身上出现胎记，要合理、均衡的饮食，补充好应有的营养。
3、外部环境污染
作为准妈妈们要知道外部的环境会在很大程度决定着宝宝的健康，如果说外界污染比较严重的话，不仅会影响宝宝的健康，还容易让宝宝的皮肤出现问题，久而久之就会造成宝宝出现胎记。妈妈在怀孕的过程中，应该要远离一些空气质量不好的地方，刚刚装修过的地方也要尽量避开不要去，给宝宝创造一个健康舒适的成长环境。
4、毛细血管破裂
除了一些生活习惯之外，有一些看上去比较小的意外也可能会让宝宝身上出现就胎记的，我们都知道的是，有些时候不小心的磕着、碰着了，皮肤上是会出现青紫的，这个时候就是因为皮肤表层的毛细血管出现了破裂。
宝宝的皮肤是更加娇嫩的，在怀孕的时候，如果一不小心孕妇触碰到了腹部，虽说宝宝可能当时不会出现什么问题，但是，一些血液的残留物就会出现在宝宝的皮肤中，从而形成胎记。因此妈妈们一定要多加小心，不要剧烈运动，避免意外的发生。
