干货|荨麻疹的正确防护措施及原因
荨麻疹是过敏性皮肤病，患处经常出现风团、红斑、丘疹、浮肿等症状，发作时会发生剧烈瘙痒。诱发因素多，，容易反复发作，在反复发作的过程中，日常生活中的护理尤为重要。介绍荨麻疹的正确防护措施和原因。
一、保持室内外清洁卫生
荨麻疹的诱发因素很多，生活中经常接触的花粉、灰尘都有可能复发荨麻疹。患者生活的地方尽量不要放花卉室内需要用吸尘器除尘的刺激性强的喷雾，如酒精、敌人的恐惧、杀虫剂等。
二、避免物理或化学刺激
荨麻疹本质上是过敏性皮肤病，皮肤接触摩擦、刺激后容易加重或诱发荨麻疹。物理刺激和压力，如橡胶手套、化纤和羊毛服装等化学物质上，染发剂、含精华的肥皂盒洗涤剂等，应尽量避免直接接触。
三、患处
荨麻疹患处可能出现风团、红斑等症状，发作时会发生剧烈瘙痒。抓挠患处当时可能减轻瘙痒，但抓挠过程中局部温度提高，血液中释放更多组织胺(过敏原)，越抓越痒。刮伤过程中容易皮损，导致皮肤感染。
四、避免热敷或热水烫伤
荨麻疹发作时皮肤剧烈瘙痒，热敷或热水烫伤可暂时缓解。但是，热会使血管紧张，释放过敏原。例如，冬天浸泡在热温泉和浴池中，保温过度包裹在厚棉被中引起荨麻疹的可能性很高。
五、重视饮食烹饪
引起荨麻疹的因素中，食用过敏原占很大比例。荨麻疹患者应少吃容易引起体内热反应的食物，如油煎、油炸或辛辣食物，避免吃太多虾海鲜、含有人工色素等添加剂的罐头、腌制腊食品等，发现某种食物过敏时，应立即停止使用。多吃绿茶、海带、胡萝卜、橘子、香蕉、苹果、葡萄、西红柿、黄瓜、绿豆、芝麻、意仁等碱性食物。
荨麻疹发作时间不定，严重者可能会出现头晕、恶心、呕吐的症状，严重影响正常生活。患者一定要重视，尽快去医院治疗。荨麻疹的类型有很多种，对于荨麻疹的治疗，找出病因，从源头上避免疾病的发作是很重要的。自己买药膏不对症，治疗时机延迟，病情恶化，治疗要早。
