人们常常因为脸上面部长了痘痘而觉得自己不够好看了，而且在脸上面部长痘痘确实有点影响形象，那么痘痘是怎么回事?是什么原因引起的痘痘，又该如何治疗预防，大家可曾想过。下面就由长春中吉皮肤病医院的医生来说一下吧。
1.内分泌失调
内分泌失调是造成面部长痘痘的主要原因，这种情况下，男性体内雌激素增多，男性汗孔粗大，皮肤比较粗糙，进而产生分泌过多油脂，也为痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件。
如果是由于内分泌失调引起的，可以通过内分泌来调节，建议到相关的皮肤科医院进行治疗。
2.不好的作息习惯。
经常这样不良的作息习惯还会导致痘痘一直长，长期熬夜，很容易导致体内内分泌失调，造成痘痘生长。
注意事项：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，可以有好的肌肤。
3.没做好个人卫生。
平时不爱洗手啊，经常用手摸脸之类的，也有不定时更换床单，枕套等，这些都是很容易引起毛囊内的粉刺细菌滋生，从而导致痘痘生长。
日常生活中要注重个人卫生，勤洗手，定期更换被褥和被褥等。
4.食谱不规律
举例来说，在日常生活中，常常暴饮暴食，常吃一些油炸食品及洋葱、大蒜、胡椒等刺激性食物，易引起身体各方面的刺激，导致粉刺生长。
注意事项：养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，预防便秘和消化不良。
5.机体免疫功能下降。
可以想象，当人体免疫力下降时，我们的皮肤抵抗力自然会下降，导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痤疮生长。
小提示：日常生活中要注意营养搭配，多吃蔬菜，水果中含有丰富的蛋白质类，可以增强人体抵抗力。
6.过度紧张、压力大。
如今快节奏的生活，使我们的生活压力逐步增加，各种压力，造成工作与休息的混乱，常处于紧张状态，导致脸上粉刺逐渐疯狂生长。
小贴士：生活压力大，更应该学会学会放松，比如外出旅行、登山等，让自己心情更加顺畅。
7.肾阴虚
这种体质的人皮肤极易出油，因此会导致皮肤毛孔阻塞。
注意清洁肌肤，多吃蔬菜和水果，不要熬夜。
以上就是长春中吉皮肤病医院的医生对于痘痘是什么原因引起的，该如何预防治疗，做出的讲解。针对内分泌失调、不好的作息习惯、食谱不规律、肾阴虚等问题，提出来解决方案，希望对大家有所帮助 。
