荨麻疹是一种我们任何人都不想看到的疾病，因为它会对我们产生很大的影响。虽然这种疾病不具有传染性，但如果荨麻疹没有及时治疗，疾病的发展速度可以说是非常快的。因此，如果我们不希望这种疾病发生在我们自己身上，我们应该在生活中做好相应的预防工作，那么预防荨麻疹的方法是什么呢?让我们来看看皮肤专家给我们带来的相关介绍。怎么治疗才能赶走讨厌的荨麻疹?
预防荨麻疹的方法。
1.注意饮食，避免诱因。荨麻疹的发生与饮食有关，有些食物可能是诱因。例如，鱼、虾、海鲜、罐头、腌制食品、饮料等含有人工色素、防腐剂、酵母等人工添加剂的人工添加剂都会诱发荨麻疹。此外，过于酸辣等刺激性食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残留在肠道内的时间过长，从而产生蛋白质和肽，增加人类过敏的可能性。
2.注意卫生，避免不良刺激。有荨麻疹病史的人应注意保持室内外清洁，家中少养猫、狗等宠物。避免吸入花粉、灰尘等。有时应避免风、寒、热、湿、干、火和虫毒。使生活规律适应外部环境的变化。饮酒、加热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张、刺激或加重荨麻疹。橡皮手套.染发剂.添加香料的肥皂和洗涤剂.化学纤维和羊毛服装可能是过敏或荨麻疹患者的不良刺激，应避免。
3.注意药物因素引起的过敏。临床上，一些药物会引起荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素、安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂。一些中成药，如感冒清。牛黄解毒片也会导致过敏和荨麻疹。当你怀疑荨麻疹是由其中一种药物引起的时候，最简单有效的方法就是及时停止服用。
4.积极治疗原有疾病。荨麻疹不仅是一种独立的疾病，也是某些疾病的皮肤表现。有许多疾病可导致荨麻疹，如传染病：肠蛔虫、昆虫等寄生虫感染;龋齿、牙槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等细菌感染;乙型肝炎等病毒感染;手足癣等真菌感染。此外，糖尿病、甲状腺机能亢进、月经紊乱，甚至体内潜在肿瘤都可能导致该病。因此，有效诊断和治疗原有疾病有助于消除荨麻疹。
5.保持健康的态度，提高身体的抵抗力。慢性荨麻疹的发作和加重与人们的情绪或心理压力有一定的关系。中医在疾病预防和治疗方面有安静、虚无、安全的理论。人们认为，保持一种清晰的心态可以调和人体的气机，使血液流畅，充满正气。随着时间的推移，荨麻疹自然会消失在无形中。
以上是预防荨麻疹的方法。虽然每个人都可能患荨麻疹，但如果我们做好预防工作，就有可能预防疾病的发生。
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