荨麻疹是由于皮肤和粘膜中的小血管扩张和通透性增加而引起的局部水肿反应。病因复杂，皮损通常表现为鲜红色、苍白色或皮肤色的风团，少数患者有水肿性红斑。若是发现疾病，是需注意及时地到正规的皮肤病医院进行治疗。那么，如何预防荨麻疹比较好呢?下面是长春中吉皮肤病医院医生的相关讲解。
1.健康饮食。有些荨麻疹与饮食有一定的关系，有些食物会导致荨麻疹。动物蛋白，如鱼、虾、蟹等海鲜，植物，如鸡蛋、大豆等都很常见。如果你想预防这种疾病，你应该注意养成良好的饮食习惯。
2.注意清洁。我们应该在家少养宠物。因为宠物的皮屑和尿屎，会形成人体过敏。我们应该在家经常清洗它们。因为室内灰尘中有很多人们看不到的尘螨，吸入体内也会形成过敏。
3.规律作息。要想预防荨麻疹，还应该养成规律的作息习惯。我们的生活规则必须适应外部环境的变化。春夏要晚睡早起，秋季要早睡早起。当气候变化时，我们必须增加衣服来保暖和预防疾病。
