荨麻疹是一种常见的皮肤病，治疗过程长，对患者来说非常不舒服。它经常突然发生，有时不用药物治疗，但也经常发生，所以导致我们生病的原因很多，如果病人生病了，我们应该及时采取一些必要的措施，所以病人应该特别注意。
那么护理措施是什么呢?
普通人对皮肤瘙痒的直觉反应是尽快用手抓住它，但你可能不知道这个动作不能止痒，也可能会越来越痒，主要是因为当你抓挠局部瘙痒时，却让局部温度升高，使血液释放出更多的组胺(过敏原)，但会恶化。这是荨麻疹的护理方法之一。
有些人渴望使用热敷，虽然热敷可以暂时缓解局部症状，但实际上是另一种刺激，因为热敷会使血管紧张，释放出更多的过敏原，比如一些人在冬天泡在温泉或浴缸里，或是过热包着我。n厚被子很可能吸引人。荨麻疹。这种荨麻疹护理更有效。
荨麻疹的发生与饮食有关，某些食物可能是诱发因素。例如，鱼虾类海鲜、含有人工色素、防腐剂、酵母、腌制食品、饮料等人工添加剂的罐头食品会诱发荨麻疹。此外，酸辣等刺激性食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道停留时间过长，从而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的风险。
有荨麻疹病史的人应该保持室内和室外的清洁和卫生，减少宠物如猫和狗在家里。避免吸入花粉、灰尘等。因风、冷、热、湿、干、火、虫中毒，应避免吸入。适应外部环境变化的生活规律。饮酒、发烧、情绪激动、劳累等会加重皮肤血管扩张，刺激或加重荨麻疹。
橡胶手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化学纤维和羊毛衣物可能对过敏人群或荨麻疹患者产生有害刺激，应避免。患有感冒性荨麻疹的人不应该去海水浴场或冷水浴场。冬天要注意保暖。
应注意寻找过敏原，并尽量避免与过敏原接触。避免吃海鲜和其他高蛋白食物，少吃辛辣刺激的食物。因为许多荨麻疹患者对药物过敏，严重的荨麻疹会引起喉部水肿，危及生命。因此，当出现荨麻疹时，不要单独使用药物。
温馨提示：荨麻疹患者的生活环境，应注意保持清洁卫生，避免与猫、狗等宠物过度接触。尽量远离花粉和灰尘。尽量远离花粉、粉尘，注意避免风、寒、暑、湿、燥、火及虫、毒等发病源。维持生活规则以适应外部环境的变化。饮酒、冷热、情绪波动等会加重皮肤血管扩张，刺激或加重荨麻疹症状。
