都说白露秋分夜，一夜冷一夜，这说的就是在秋分之后，天气是一天比一天冷了，各种各样的皮肤病就出现了，荨麻疹就是其中一种，恼人的荨麻疹又来了，你有没有深受其扰，荨麻疹是一种常见的皮肤病，也是令人痛苦的皮肤病之一。每到秋日温差大、温热潮湿时，就是荨麻疹多发之际，作为易感人群就要注意了。
1、食物过敏
在众多的原因之中，食物是比较常见的病因了，像是鱼虾蟹、蛋类等动物蛋白质，蔬果中的柠檬、芒果、李子、草莓等等，腐败的食物和防腐剂、柠檬酸等食品添加剂，也是可能会引起荨麻疹。
2、饮食不当
正常的生活规律被打破，使机体免疫力下降，再加上饮食无节制，食物中的外源蛋白吸收到血液中，就会引发荨麻疹。
3、吸入物
吸入花粉、动物皮屑、羽毛、真菌孢子、灰尘和甲醛等可引起荨麻疹，这些患者常有呼吸道症状。
4、天气原因
秋天，天气干燥，不冷不热，人们裸露的皮肤很容易成为一些细菌和病原体温暖的立足点。也是一些皮肤病的高发期。对于一些敏感皮肤的人来说，在这样干湿交替、冷热骤变的天气里，皮肤是可以的。可能发生荨麻疹。
5、心理应激与内分泌变化
可诱发荨麻疹，部分绝经期、月经期、妊娠期妇女可出现慢性荨麻疹。
如何处理秋季荨麻疹的发生?
1、饮食禁忌
患者可根据自身情况避免食用鱼、虾、蟹、胡椒等过敏性或刺激性食物，也不要饮用酒精、浓茶、咖啡，以免加重病情。
2、勤洗床上用品
家装经常洗和晒。特别是季节性服装，不应在取出后立即穿上和盖上。要及时清除螨虫和灰尘。比较好不要养猫、狗等宠物，以保持生活环境清洁卫生。
3、避免疲劳
荨麻疹患者应多休息，避免过度劳累导致免疫力下降，加重病情。通常你可以多吃富含维生素的蔬菜和水果来增强你的体质。
4、加强锻炼
在身体条件允许的情况下，应加强锻炼，参加各种健康运动，以增强皮肤的抗病能力，避免受凉，注意防寒保暖;避免热水浴，水温过高会加重荨麻疹。另外，衣服宜宽松。
生活规律以适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。
