我们都知道得了荨麻疹会痒，而且忍不住，恨不得去抓一把，但是越抓会越多，期初是一个点，或者是一个木疙瘩那样的，越去抓它，竟然能连成一片，我们称作为风团。虽然知道应该不抓，但是怎么止痒，奇痒难忍，怎能不抓?可以临时缓解慢性荨麻疹的痒：
通风：让室内通风，空气流通会对止痒有好处，当然，这时候如果来一阵自然风给你挠痒这多惬意啊。
温水擦拭：我们会有一种经历，冬季在床上脱衣服时，后背会痒，当你挠后背的时候，前心也想挠。这就说明我们的皮肤对恒温已经有了适应，一旦见谅就会发痒。正常皮肤尚且如此，何况荨麻疹?所以，适当的用温水擦拭，就会让痒处升温，就会止痒，而且如果水温过烫，容易有一种很舒服的感觉，这是把我们皮肤表面的神经末梢给烫麻木了。
多食果蔬：多多补充维生素多的水果蔬菜是有益处的，因为维生素可以维持健康的体魄，这样的话细菌的繁殖就会减少，而且新鲜的蔬果容易加速人体血液的流通，促进新陈代谢，这都是对荨麻疹的治疗有好处的。
对于荨麻疹的治疗有话说，其实荨麻疹治疗，并不用特别紧张，不要引起患者恐慌，患者恐慌的原因一般就是因为荨麻疹的风团发展迅速，而且很痒，所以，会让患者害怕。试想，如果在身上有几个小疙瘩，我们也许不会在意，但在几分钟的时间遍布全身，患者一般会对此引起恐慌。
