秋天来了，如果你的皮肤出现严重瘙痒，那不是蚊子叮咬引起的，要小心，这可能是皮肤过敏瘙痒!当皮肤瘙痒严重时，患者根本不能休息，更不用说精神工作了。此外，它仍然威胁着患者的健康。
那么，患者的皮肤瘙痒应该如何缓解呢?缓解皮肤瘙痒，健康的习惯是非常有益的。皮肤瘙痒的病因要复杂得多，所以在老年人瘙痒的情况下，特别是很长一段时间没有缓解，并且越来越痒，应先到正规医院检查，查找瘙痒的病因。缓解，然后进行相应的治疗，皮肤瘙痒和生活习惯都是有联系的，所以我们合适从这方面入手。
长春中吉皮肤病医生提醒：
1、饮食
要多吃清淡的饮食，避免吸烟、喝酒、浓茶和咖啡，少吃辛辣食物，避免吃引起过敏的食物。过度沉迷烟酒、浓茶、咖啡或辛辣食物也会对皮肤产生影响，皮肤会受到瘙痒的影响。因此，正确的戒除不良习惯对预防和治疗老年皮肤瘙痒具有重要意义。
要多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品和新鲜蔬菜和水果，还要适当补充维生素C、维生素B和维生素E，还要适当补充饮用水以补充身体水分。
2、服装选择
毛巾或混纺毛巾、袜子、内衣或质地粗糙的内衣，对皮肤都有影响，这种化纤成分的衣物对人体的静电作用很大，这些静电在人体周围会发生很多阳离子，它能够减少水分，让人的皮肤干燥瘙痒。一些低质量的衣服现在含有太多的甲醛，甲醛还会引起一些皮肤病，引起皮肤瘙痒。因此，老年人应尽量选择对皮肤影响较小的衣服。
