长春皮肤病研究所：青春痘平时需要留意什么

长春皮肤病研究所：青春痘平时需要留意什么

青春痘的出现给青春期的孩子们带来了很大的烦恼，那么青春痘平时需要留意什么?

长春中吉皮肤病医院医生认为青春痘平时应注意以下几点:

1.不要经常洗脸，一天洗两次脸是必须遵守的规则。经常洗脸，反而会刺激皮脂腺的分泌功能。皮肤表面的油脂洗净，皮脂腺就必须加班进行自然保护功能。这样，皮脂腺就会越来越干燥，越来越活跃。

2.不要使用磨砂膏和收敛水磨砂膏和收敛水过度刺激表皮，加重发炎的皮肤状况，加剧皮脂腺的分泌功能，使情况恶化。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

3.千万不要吝啬、挤压、挑选青春痘的所有青春痘的生命周期，只有3~4天，时间到了，自然会消失或化脓，用手和工具挤压的话，不仅什么都没有补充，反而会因为手的细菌而引起二次感染，或者因为挤压的力道而引起皮下淤血，留下4~6周消失的疤痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

4.千万别吸烟香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

5.少吃辣。油炸、高卡路里的食物，这些食物不会直接形成青春痘。但是却会恶化青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

以上就是我院医生对青春痘平时需要注意什么的介绍，如果您还有其他不清楚的地方，欢迎您咨询我院的皮肤病在线医生。