痤疮的皮肤护理?痤疮是一种常见的皮肤病，是青春期的名片。然而，即使是再美的脸也无法抵挡春风乍起，千颗红豆开放的尴尬。无论化妆多么仔细，恶心的青春痘依然呈现。下面来给大家介绍一下。
1.清洁皮肤。根据患者皮肤的油腻特性，可在早晨和睡前交替使用中性碱性肥皂和适合油性皮肤的洁面乳，并用手指沿皮肤的酸碱度方向轻轻按摩3-5分钟。双手的指尖能增强肥皂和洗面奶的去污力，然后使用它。当天用温水或热水清洗，清除皮肤上的灰尘和油脂。如果面部灰尘、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般来说，建议每天洗脸2-3次。
2.引流毛孔，当面部出现痤疮时，打一盆热水，用洁面乳或细砂膏在升水蒸气中洗净后，将面部敷上大毛巾3分钟，使毛孔张开，然后用针帽或痤疮器轻轻挤粉。e医用注射器针头预先用75%酒精棉球消毒。刺边缘的皮肤可以挤出痤疮。这种方法不易损伤周围皮肤。
3.避免使用油性或粉状化妆品，并酌情使用水质护理产品，尤其是浓妆。睡前应清除白天的化妆品，睡前应避免使用营养霜和药膏，使夜间皮肤放松、光滑、呼吸充分。
4.避免接触经常长出来的粉刺，或用头发和粉底霜遮盖皮疹，尤其要克服手挤粉刺的坏习惯，因为手上的细菌和赃物很容易感染皮肤，加重皮肤的炎症。CNE。
5.少吃脂肪、高糖、辛辣、油炸食品、白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果，多喝开水。经常便秘的人可以用绿豆、回味、煮粥加少量冰糖，一天两次。
6.坚持多做室内大型运动，加快血液循环，促使身体废物及时排出体外，使皮肤在出汗过程中保持毛孔光滑，并及时冲洗。
