银屑病是生活中常见的慢性皮肤病。银屑病虽无传染性，但会给患者的生活带来严重影响，生活中应注意银屑病的诊断，对银屑病的护理也很重要，那么，寻常型银屑病的生活护理措施?
1、银屑病感染
寻常型银屑病护理的第一点是积极预防感冒，包括链球菌(咽部链球菌)感染都会引发银屑病，一旦感染应尽快用抗生素治疗。对于复发性扁桃体炎或咽痛的患者，应尽早使用抗生素，而不是等待咽痛。
2、预防银屑病，避免精神压力
调整作息时间，避免精神紧张、焦虑、过度悲伤情绪是护理寻常型银屑病必须避免的，一些精神紧张的患者是引起皮疹加重的因素，对于这些患者应善于调理自己，缓解精神压力。
3、预防牛皮癣，避免皮肤外伤
即使是像晒伤、擦伤和紧身衣上的瘀伤这样的轻伤也会加重一些患者的病情。洗澡时，不要用浴巾擦患处。不要使用碱性浴产品。有时银屑病发生在皮肤损伤区，尤其是在疾病的活跃期。皮疹也可以出现在耳朵被刺穿的地方。然而，皮疹对局部治疗反应良好，只要没有感染就容易恢复。
4、银屑病患者的指甲护理
寻常型银屑病的护理应经常修剪指甲。指甲外伤易加重或发展为银屑病。用手工作时戴手套。轻轻清洁和刮指甲。经常浸泡指甲，在一碗温水里放三块柏油，用手浸泡20分钟，然后在每个指甲上涂上润肤霜。指甲硬化剂也可以用来改善指甲的外观。
5、合理饮食
有研究表明，长期患银屑病会引起营养缺乏，适当的营养对个人健康非常重要。银屑病饮食要补充蛋白质、叶酸、水分和热量，不一定对祛除皮疹有好处，但可以改善一般状态。建议饮食低脂均衡，饮食多样化，每天吃多种蔬菜水果，控制饮酒，高盐腌菜，辛辣食物，禁止吸烟。
很多寻常型银屑病患者都是由于感冒而诱发病情复发或加重，因此在春冬季应注意做好防护，避免冷热刺激皮肤，保持居住环境应通风、干燥、温暖。
因为针对顽固性寻常型银屑病，我们建议一定要积极采取预防措施，并做好相应的患者护理。上面介绍了寻常型银屑病的几种护理方法。希望能帮助你。
