冬天到了，气温也是越来越低，在我们的周围就会有这样的人：整夜整夜的使用电热毯，喜欢天天洗澡还水温是比较高，不爱喝水，这些人，就有可能会出现皮肤痒的情况，啥?你问为什么啊?因为他们缺水啊!冬天皮肤一旦缺水，就会出现干燥、脱屑、瘙痒等症状，重者还会发展为乏脂性湿疹等皮肤疾病。
为何冬天皮肤瘙痒的人非常多呢?
1、气候因素：在寒冷的天气里，人们为了保存自己身体的热量，皮肤上的毛细血管就会收缩，皮肤的血流量减少，汗液、皮脂的分泌也随之减少，于是皮肤就容易干燥。
2、代谢因素：这一点对于老年人的影响是比较明显的，因为老年人的新陈代谢水平是比较低的，皮肤汗腺、皮脂腺出现生理性萎缩，皮脂的分泌减少，皮肤少了皮脂，瘙痒自然容易找上门。
3、洗澡太勤：现在有很多的人喜欢天天洗澡，这样做的结果就是，冬天比较慵懒的皮脂腺不容易的分泌出一点皮质，火速就被洗掉啦，皮肤不干才怪!这也是为什么越来越多年轻人跑到皮肤科喊自己浑身痒痒。
但是!这个时候就有很多人问了，难道到了冬天之后，大家的皮肤都会变得干燥，那么这就是不是就意味着大家都会出现瘙痒吗?不是的，一般人，是能够适应这种天气变化的，但是，有些人，却因为无法适应，而出现皮肤的不适。
预防冬季皮肤瘙痒合适从日常生活中的洗浴和饮食方面做起。
到了冬天之后，人们洗浴的次数就不要过于的频繁，一般情况下是在三天左右一次就合适，每次洗浴的时间不要太长，十分钟左右就合适，同时，避免水温过高，不超过40摄氏度为宜;禁用碱性较强的肥皂、沐浴露，建议清水冲洗即可，洗浴后可适当使用润肤乳。
在饮食方面患者也是要注意的，这个时候要避免吃一些辛辣刺激的食物，像是火锅烧烤等等，不要过多的食用一些滋补的食物，如牛羊狗肉海鲜等，多饮水、多吃蔬菜水果。同时，内衣要穿纯棉的，因为化学纤维容易产生静电，对皮肤具有较强的刺激性，引起皮肤瘙痒。
