不知道从什么时候开始，越来越多的人患有湿疹。湿疹是一种由多种内外因素引起的炎症性皮肤病，伴有明显瘙痒，易复发，严重影响患者的生活质量。那么，湿疹的原因是什么呢?
1.情绪紧张。
由于工作和生活的压力，许多人每天都很紧张。随着时间的推移，他们会失眠。一旦长期失眠，人体的内分泌和代谢功能就会受到影响。在这种情况下，湿疹很容易发生。然而，这种情况只是暂时的。如果你能慢慢平静下来，配合医生的治疗，你很快就会康复。事实上，过度的情绪紧张不仅会导致湿疹的出现，还会造成恍惚、免疫力下降等其他影响。
2.过敏引起。
除了情绪紧张，过敏也可能导致湿疹，因为过敏的原因有很多，如花粉、灰尘等。此外，饮食也会导致过敏。最常见的是海鲜、芒果等。
如果湿疹是由过敏引起的，你必须去医院检查过敏原，然后根据你接触到的过敏有效改善，这样你就可以在一定程度上有效地预防湿疹。
3.不良生活习惯。
一些不良的生活习惯也会导致湿疹。洗脸时使用一些刺激性洗漱用品。湿疹会发生，因为皮肤特别脆弱，容易受到外界的刺激。
如果洗脸后不及时擦拭，会导致水进入体内，导致湿疹，所以最好用温水避免过热或冷水对身体的影响，也要及时擦拭。
4.皮肤湿润。
春秋两季空气非常潮湿，在这种情况下很容易导致湿疹。所以平时一定要注意，比如洗澡的时候一定要及时擦干身上的水分，出汗的时候也要及时擦干。不要让它自然干燥，否则会加重湿疹。
湿疹真的会特别痒，所以很多人习惯用手抓，但会导致越来越严重，所以一旦湿疹，你必须及时去医院询问医生的治疗，不要随便吃药，否则不仅没有办法缓解，而且会使情况越来越严重。
