荨麻疹是一种特别常见的皮肤病，但这种皮肤病相对顽固，一旦患有会给身体造成很多麻烦，医生介绍：荨麻疹是由各种因素引起的皮肤粘膜血管暂时炎症充血和大量液体渗出。对局部水肿造成损害，从此给人们的生活带来了很大的打击，下面是关于荨麻疹的介绍。
如何预防荨麻疹?
患有荨麻疹的朋友要注意保持室内外清洁，家里要少养猫、狗等宠物。避免吸入花粉、灰尘等。避免风寒暑湿燥火和虫毒。生活规律适应外部环境的变化。饮酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，刺激或加重荨麻疹。橡胶手套、染发剂、肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等。可能对过敏体质或荨麻疹患者造成不良刺激，应避免。患有冷荨麻疹的人不应该去海水浴场或洗冷水浴，冬天要注意保暖。
在饮食方面，荨麻疹的发病率与饮食有关，有些食物可能是诱因。例如，鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母等人工添加剂，腌制食品、饮料等可诱发荨麻疹。此外，过度酸辣等刺激性食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内停留时间过长，从而产生蛋白质和多肽，增加人体过敏的概率。
如果是春天，患有荨麻疹的朋友必须注意及时的治疗和护理，通常饮食应清淡，避免刺激和敏感食物，保持大便畅通。禁止在室内放花和喷洒杀虫剂，防止花粉和化学物质再次过敏。另外，去正规医院做过敏检测，明确自己会对什么过敏，然后有针对性的避免，告诉患者戒烟戒酒。不要热敷，虽然热可以暂时缓解局部，但实际上是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放更多的过敏原，这是荨麻疹的常见护理点。
我相信你现在对荨麻疹有了更多的了解，但这确实是一个不可低估的皮肤问题。你必须做好预防工作，调整你的生活状态。有规律的生活对我们的健康更有保障。不要给自己太大的压力。你应该知道如何缓解压力。关于荨麻疹的健康问题，您可以在线咨询。
