相信在怀孕期间，每一个准妈妈，都对小小的肚子充满了无限的期望，也会幻想着宝宝出生后的可爱外表，宝宝出生后也是父母所关心的，毕竟，除了健康，颜值也是非常重要的。
外观是一个遗传问题，但一些合适控制和在怀孕期间避免，如胎记。婴儿的胎记变化很大。胎记的常见部位是臀部、大腿、手臂、脖子、肩膀等。但是，如果它们碰巧长在脸上，而且随着婴儿的成长，胎记逐渐变大，婴儿的脸部价值会受到很大影响。为了避免出生后胎记，母亲在怀孕期间必须注意这些事项。
在怀孕期间，这些母亲要注意的事项，避免出现胎记。长春中吉皮肤病医生提醒：
1、注意饮食
要避免吃辛辣的食物，为了宝宝的颜值，还要克制饮食，如不吃辛辣的食物，否则身体里会残留很多毒素，而且怀孕时孕妇的排毒会变得更糟，当毒素不能从身体里取出时随着时间的流逝，毒素慢慢积累，越来越多的会转化成胎记，孕妇在怀孕期间，饮食是必须注意的。
建议：宝妈应该找一个安静、干净的地方抚养孩子，这样出生的孩子才能安宁。喧闹和宁静的地方，利于胎儿的维护，利于怀孕的母亲和胎儿的身体和心理健康。此外，还有怀孕母亲要远离化学污染和辐射地方，如一些工厂、车间、监控室、设备操作等，新装修的房子，因为空气装修污染气未蒸发干净，也要远离。
2、禁用化工产品。
在怀孕期间，仍有许多宝妈妈爱美，有些妈妈仍然爱化妆品和护肤品，在这些方面，宝的妈妈们也应该注意。如果经常化妆，在怀孕期间，建议选择孕妇适用的化妆品，不能用太刺激了。，化妆品都是一些化学成分，增加了很多人工激素，当色素积累到某些程度，会容易出现宝宝胎记。记住，为了能够生一个健康可爱的宝宝，所以爱化妆的宝妈必须注意，否则后悔也来不及了!
3、保持积极的心情。
孕妇在换孕期必须保持积极的情绪，不能轻易发火，使人担心。维护母亲的心情平静、愉悦，避免不良情绪引发的失眠、情绪急躁，利于胎儿的健康发展。除了学会调节自己的情绪，还合适多听音乐、故事、谈话、胎教等，这是每一个准爸爸亲的责任。
