每次大姨妈来探望，很多女性脸上都会有一些痘痘，这对爱美的女性来说是一件非常痛苦的事情。为什么月经期会经常长痘痘?月经痤疮主要是女性内分泌失调所致。只要在月经期间做好皮肤护理，就会减少痘痘带来的麻烦。让我们来看看月经期导致痘痘的原因。
一。月经受下丘脑、垂体和卵巢的相互作用控制。下丘脑释放促性腺激素释放激素，作用于垂体。垂体释放促性腺激素和黄体生成激素，作用于卵巢，促进卵泡发育和分泌雌激素。卵泡发育缓慢，雌激素含量不断增加。进而作用于垂体，形成黄体生成激素分泌高峰。
二。在黄体生成素的作用下，卵泡排卵形成黄体。黄体分泌大量的雌、孕激素。在孕酮的作用下，子宫内膜增生为受精卵着床做好了准备。
三。此时，雌、孕激素逐渐达到高峰。下丘脑和垂体感觉到差不多是时候停下来了。它们会突然减少促性腺激素释放激素、促性腺激素和黄体生成激素的分泌。黄体萎缩，雌、孕激素分泌骤减。
四。在整个月经周期中，女性同胞的雌激素经历了缓慢的增加和快速的下降，这与痤疮的产生密切相关。我们都知道痤疮的产生与雄激素密切相关，雄激素刺激痤疮的产生，而雌激素则起相反的作用抑制痤疮的产生。
需要注意的是，并非所有的痤疮在月经期间都是由于荷尔蒙波动。月经痤疮不同于普通痤疮，具有反复发作、顽固的特点。一般在口周、鼻翼、下颌角等部位，但长在额头和脸颊中部的则与月经周期无关。如果这种痤疮很严重，应该进行相应的治疗。
经期前加强皮肤护理，要想缓解月经期粉刺带来的困扰，应加强月经前皮肤的清洁护理工作，月经前一周，应尽量减少浓妆，彻底卸妆，以减少毛孔堵塞。此外，要增加清洁工作，特别是油性皮肤的女性，清洁面部时尽量用温水。
关键是要有足够的睡眠。熬夜也会使荷尔蒙波动明显，熬夜对荷尔蒙波动的影响，既有认为自己太忙而无法正常工作的职业女性，也有面临高强度考试阶段的女生深有体会。这就是人们熬夜后容易长痘痘的原因之一。
