五脏六腑，升降出入，是生生不息的一个闭环，环环相扣。一方失调，必将会有其他部位接连受累。有先天的沉淀，又有后天的运化和调理，才能循环相生，遵循健康之道。
但是随着现代社会生活节奏的加快，外卖遍地开花，很多人吃饭不再是享受美食，而是一场“速度战”，什么方便吃什么，导致脾胃受累的人越来越多。
脾胃是后天之本，中焦枢纽，脾胃出现问题，身体就像流水线终端紊乱，长此以往，输出输入都会受到影响。
银屑病与脾胃，看似不着边际，其实联系密切。银屑病患者常常不只是皮肤问题需要解决，五脏六腑也会出现问题。
银屑病患者需要养脾胃吗
1银屑病会导致肠胃问题
银屑病会使胃肠道受累。临床报告证实，大量病情处在进展期的银屑病患者伴有多发性糜烂的胃炎，当皮损消退时，胃炎症状也可见好转。
银屑病与肠胃道环境有所关联，养好脾胃也是减少病情发展加重的因素之一。
2脾胃健康影响到肝肾健康
五脏之间的关系非常密切，尤其是肝与脾，相互之间主要是疏泄与运化，生血与藏血的关系。
脾胃的不适，对于肝肾功能的正常运转也会有影响，机体的健康状态就没办法保证。
3养好脾胃，强身健体
脾胃运化功能健旺，则气血充盈，营养五脏;脾胃受损，则气血生化之源亏乏，身体拖累。
养好脾胃，就是强身健体的根本，促进营养吸收，增强免疫力，病情自然会得到好转。
如何养好脾胃
01食补不盲目
补脾胃不是人们想象中的吃补药，也不意味着要吃大鱼大肉。否则，很容易造成消化系统的紊乱，对脾胃健康反而不利。
平时饮食上一定要吃一些养胃益脾的食物，比如粳米、板栗、糯米、大枣、莲子、花生等，都是不错的选择。
02运动很必要
久坐伤脾，银屑病患者朋友们一定要小心，在工作后多出去走走，可以选择合适的运动方式，比如慢跑、羽毛球，不仅可以促进胃部消化，对整个身体的健康都十分有利。
03生冷不能吃
现在的秋意已经很深了，但很多人还是喜欢吃些寒凉的食物或者瓜果，身体想要消化掉这些食物就需要先“加温”，导致脾胃寒凉。
因此，从现在开始就应该减少寒凉的饮食，可以随时加热食物后再食用。
04其他事项
患者们还有一些生活习惯要注意，比如吃东西细嚼慢咽会减轻消化负担;秋冬季最好每日一杯粥，暖和身子，又调理脾胃;晚上睡前泡泡脚，有益身体助睡眠，当然良好的睡眠习惯、作息习惯、饮食习惯大家都要注意。
