导致银屑病发病或加重的诱因有很多，饮食也是其中一种，许多银屑病患者自述其银屑病的发病和加重与某些食物有关，其中以饮酒后、食用辛辣刺激食物后、吃牛肉以及羊肉后加剧的居多。银屑病饮食不当，常使原有的皮损明显加重，病情复发的时间间隔缩短。
那么，银屑病具体有哪些忌口呢?为什么有些患者严格忌口荤腥，病情还是得不到好转?
银屑病的忌口
01忌辛辣刺激
银屑病患者应该避免进食姜、韭葱、洋葱、蒜头、辣椒、芥末等带有刺激性的食物，这些辛辣食物容易刺激皮肤，导致银屑病的病情加重。
某些刺激性食物如浓茶、咖啡含有较多的咖啡因，可以使皮损组织的血管扩张，加剧炎症刺激，皮色红和瘙痒，各种酒类也有相同的作用，更加应该禁忌。
02忌鱼虾海鲜
患银屑病之后，患者的皮肤抵抗力差，容易受到刺激。所以对于一些易引起过敏的食物也要禁止食用，例如：鱼、虾、螃蟹等海鲜类食物都要忌口，避免接触过敏源，导致银屑病的病情加重。
03忌牛羊肉
牛羊肉属于红肉，肌肉纤维粗硬，脂肪含量较高，花生四烯酸的含量也更高于其他的肉类食物。花生四烯酸的代谢产物白三烯，参与了皮肤的炎症反应，导致炎症细胞聚集，炎症性疼痛等，加重了银屑病的病情。
因此，对于银屑病患者而言，应尽量避免进食牛羊肉。
04忌油腻高脂
高脂肪、高糖的饮食使血黏度增高，对银屑病患者十分不利。银屑病的病理改变影响了正常的脂质代谢，血脂增高导致血黏度增加，无疑会增加高血压、冠心病的发病几率，而加上微循环障碍的病理状态，会使银屑病加重。
因此，银屑病患者必须采用低脂饮食，减轻因本身造成的血脂增高，避免血管疾病的发生，保持身体基本状态的健康。
注意均衡饮食
尽管银屑病有诸多忌口，然而在临床发现，对于经常忌口，饮食单一的患者，体质差，治疗反而较困难。因此病人不要过度偏食和暴饮暴食，更不要“特别忌口”。
饮食需要均衡多样化，有时候患者自己也需要多多观察，自己吃了什么才会导致皮损加重，因为每个人的病情和体质也不一样。
例如在理论上，牛羊肉会加重银屑病，但很多患者发现并不是每次吃牛羊肉都会加重病情，这也与食用的量、身体的状况有关。
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所以银屑病患者不应当偏食，身体需要各种营养，包括脂肪、蛋白质，合理的膳食结构使机体的代谢和摄入平衡，抵御感染的功能正常，才能使银屑病病情被逐渐控制，不至于加重或复发。
温馨提示
任何不平衡的饮食对人都是不利的，银屑病患者们要在平日里多观察自身的忌口，掌握好个人的分寸，适量地进食各类食物，维持均衡的饮食，这样才能保持病情的稳定哦~
