俗话说：女人十八一枝花，过了十八就成妈，这句话说得是，伴随着年龄的增长，皮肤是需要护理的，要不然就会出现各种各样的皮肤问题，有很多的人为了自己的容貌，就开始寻找各种祛斑方法，但随之而来的是屡屡受阻，很多人都有雀斑问题，试用了很多方法都没法淡化雀斑，怎么消除有用呢?消除雀斑就要少用化妆品，做好防晒，修复等的工作。
什么引起雀斑?
遗传因素：有些斑点有遗传性，比如雀斑，有遗传性，所以如果父母的脸上有雀斑，他的孩子就有很大的机会在他的脸上长雀斑，这也是雀斑致命的原因。
不适当的皮肤护理：你喜欢浓妆，但不在乎清洁你的皮肤吗?如果是这样的话，恭喜你，你发现不适当的清洁也是造成长斑点的主要原因。因为化妆品中含有大量的汞物质，长期使用会导致皮肤损伤，如果不清洗，污渍会自然地爬到脸上。
生活习惯混乱：长时间熬夜，没有合理的工作和休息规则，长期吃黑色素含量高的食物，皮肤会随着时间的推移而恶化，黑色素会逐渐增多，当黑色素过度积累时，会形成斑点，必须养成良好的生活习惯。
雀斑该如何护理?
尽量减少化妆品的使用
经常化妆会导致皮肤质量差，加速黑色素的沉淀，会使雀斑越来越严重，所以没有化妆就不能化妆，当然，防晒霜要涂上，化妆时也要轻基础，同时卸妆要清理干净，不要留有任何残留物。那是因为化妆品中含有铅、汞、砷等重金属，过量使用会逐渐降低皮肤的质量，加深皮肤深层黑色素沉淀，导致越来越多的斑点，越来越明显。
做好防晒工作
防晒霜是重要的。不管是晴天还是下雨天，我们都应该坚持使用365天的防晒霜。通常，我们应该尽量避免阳光照在脸上。例如，出门前要准备好雨伞，涂上防晒霜，或戴上遮阳帽等，因为太阳中强烈的紫外线是引起雀斑的重要原因，它使潜伏的黑色素变得活跃，慢慢加速斑点的形成。
做好修理工作
皮肤暴露了一天，除了空气污染还暴露在阳光下，所以当你回家后，做好防晒后的修补工作，如涂抹修补产品等。另外，敷上面膜，适当的补充水分对面部皮肤也有好处。修复产品、面膜等，要选择合适的皮肤。
