痤疮是一种常见的皮肤疾病，主要发生于青春期的青少年，好发生于患者的面部，一旦发生不仅会影响患者的外貌，还会对患者的心理造成影响，所以青少年在患病之后应该及时治疗，但是预防也是必不可少的，那么痤疮应该怎么预防呢，下面就来介绍一下。
痤疮应该怎么进行预防?
随着生活的不断发展，在我们的生活的这个环境中，环境治疗存在着很大的问题，环境污染特别的严重，导致人体的内分泌失调，比如空气中的化学物质，以及人们使用的化妆品，都会增加痤疮的发病机会。
心理因素也是一个很重要的因素，这个因素也不会引起人们的关注，但是这是一个很重要的因素，因为心理因素很有可能造成内分泌失调，一般青少年都处在青春期中，这时候人们的学习压力特别的大，这样的情绪会影响到疾病的恢复。
在面部发生痤疮时，患者应该在医生的指导之下合理用药，还应该多补充一些营养物质，这样有利于减轻痤疮的症状，患者不要自行用药，更不要食用激素类的药物，因为这些药物很有可能导致患者对药物产生依赖性。
痤疮在发生后患者不要用手挤压，学习中要注意劳逸结合，应该保持一个良好的精神状态，不能因为发生了痤疮就产生了负担，患者还应该注意养成良好的饮食习惯，尽量不要食用一些辛辣刺激的食物。
应该做好面部清洁。要有用温水洗脸的习惯，因为冷水或者是热水都不能有效的清洁面部的油脂，还应该使用温和的洗浴用品，洗脸之后应该选择一些合适的保湿护理产品。不要使用一些油脂含量高的护肤品。
