痤疮虽然说只是一种小小的皮肤病，但是由于关系到了一个人的外貌，所以痤疮的治疗还是很需要的，青春痘是由于皮脂分泌过剩，毛孔堵塞造成，再加上有的女孩子心急想去挤一挤，就导致发炎感染，日后转变成了痤疮，又结疤又有痘印，这可不是什么好消息，爱美心切的女孩子们采取各种措施，甚至是用粉底遮住，这样的后果就是痤疮问题越来越严重。
痤疮是一种常见的皮肤疾病，一旦发生会给患者的身体和精神造成巨大的压力，不仅会给患者的生活造成困扰，还会给患者的健康造成伤害，那么有关患者的面子问题，作为痤疮患者就要注意日常的护理。
痤疮应该怎么进行护理?
患者应该对吃一些清淡的食物，千万不要吃一些辛辣刺激的食物。辛辣食物是刺激性的，食用后容易导致体内火气旺盛，不利于疾病的控制和治疗，患者也不要吃一些补品，因为补品基本都是高热的食物，就会导致痤疮发生。
很多的痤疮患者都是因为内热而导致的，所以患者可以食用一些具有清热去火的食物，比如苹果、梨等都是很好的选择，患者还可以选择一些含锌的食物，这些食物可以帮助患者去除油脂，有利于皮损的恢复。
应该做好面部清洁。要有用温水洗脸的习惯，因为冷水或者是热水都不能有效的清洁面部的油脂，还应该使用温和的洗浴用品，洗脸之后应该选择一些合适的保湿护理产品。不要使用一些油脂含量高的护肤品。
患者还应该养成一个良好的生活习惯，发生痤疮时不要用手去挤压，以免发生色素沉淀。患者在学习的过程中还要注意劳逸结合，要保持愉快的精神。患了痤疮以后患者不要产生心理负担，以免导致内分泌失调，使痤疮加重。
