有很多的人是不是会有这样的疑问，明明青春期已经过了，明明已经三十多岁了，为什么痘痘还一直在出现?难道是自己太年轻，哈哈哈，可能是你想多了，成人也是会起痘痘的，今天和大家聊一聊成人痘和青春痘，年龄不同痘痘处理也不同一起往下看吧!
1.青春痘形成的原因
青春痘的出现常常是因为体内的荷尔蒙分泌过于活跃，造成油脂分泌过量，如果说油脂分泌过多的话，就会导致阻塞毛孔，年轻的肌肤也特别脆弱，容易感染形成痘痘。
2.青春痘护理方法
护肤品以清洁为主：如果说是太滋润的护肤品就就会加重皮肤的负担，青春期的皮肤油脂分泌是非常旺盛的，主要还是以清洁为主的，可以使用疗痘功效的洁面产品。洗脸既要干净，也不能过度，否则给肌肤造成干燥的假象，反而分泌更多的油脂。
粉刺、黑头要清理干净：粉刺、黑头阻塞毛孔没有及时清除治疗，容易形成痘痘，所以应该要清理干净。
均衡饮食、不挑食、适量运动：因为青春期还正在长身体的时候，良好的生活习惯是可以调理好荷尔蒙的分泌，逐渐的趋于正常，痘痘就不会随便冒出来。青春期比较根本的还是需要健康的体魄，饮食均衡，多运动，皮肤问题就会远离青春期。
3.成人痘形成的原因
这主要是因为人们的新陈代谢减慢，毛孔的老旧皮脂就会堆积起来，这就会阻碍油脂的排出，进而形成了痘痘，也可能是因为饮食、保养不当，生活不规律、压力过大等原因引起痘痘爆发。
4.成人痘的护理方法
清淡饮食：高热量、刺激性食物会导致痘痘恶化。但食物纤维摄入不足，机体毒素不易排出也对痘痘不利。平时饮食应清淡，多吃水果，少吃油腻、辛辣的食物。
正确保养：过度洗涤可能导致油脂分泌不平衡。成人痘痘的护理关键是调整皮肤的水油平衡，主要是补充水分，而不仅仅是清洁。
保持良好的生活规律：熬夜、焦虑、工作压力过大可能导致内分泌紊乱，增加皮肤油脂分泌，堵塞毛孔，导致痘痘形成。成年人还应每天至少7小时的睡眠。不要错过晚上11:00到3:00的比较好睡眠时间，而运动、洗澡和芳香疗法可以缓解压力。
痘痘的出现并非单一的原因所造成的，想要消除痘痘不仅需要区分对待，还需要长期的调理和坚持，如果中断了消除痘痘的护理，痘痘很容易就卷土重来，希望大家能找到适合自己肌肤问题的方法。
