痤疮的出现会带来很多麻烦，特别是对于爱美的女性来说，更多的麻烦，所以尽快消除痤疮，远离痤疮。然而，治疗痤疮也是一件很长时间的事情，不是一天或两天就可以完全消除痤疮，所以初期应该加强预防痤疮，做好预防痤疮的工作是非常重要的。
1、勤加洗脸，洗脸很重要，这是治疗痤疮的需要做的。使用中性温和洁面乳，用温水洗脸，避免毛孔堵塞。夏天，用油性肥皂去除多余的油脂，每天洗脸三次。冬天皮肤干燥。每天早晚洗一次。用温和的肥皂代替，以免使皮肤更加干燥。
2、正确的保养方式，过多的保湿保养品和遮盖化妆品会堵塞毛孔，应尽量避免。长期的蒸汽、按摩和去角质，相反，会引起毛孔发炎。当出现痤疮时，应减少使用化妆品，卸妆液应彻底。油性护肤品，选择清新透气的产品。
3、均衡的饮食，哪些食物对痤疮有直接影响。建议饮食均衡，尽量避免吃油腻、辛辣、高热量的食物。多吃水果和蔬菜以保持肠道畅通。
4、注意日常生活的不良习惯，避免用手触摸有痤疮的地方，尽量少接触有痤疮的地方。还应注意个人卫生习惯。
5、良好的生活作息，紧张、熬夜、睡眠不足，会使皮脂腺分泌紊乱，导致痤疮的产生。试着保持正常的生活，愉快的心情和充足的睡眠。
如果经常不注意面部清洁，如用手触摸面部，很容易被细菌污染。这时，如果脸上有痤疮，就会加重。如果脸上没有青春痘，会大大提高青春痘的生长机会。在处理过程中，注意清洁也是非常重要的。
工作环境是预防痤疮的老问题。这方面的研究资料很多。近年来，除了以往的化工、冶炼、采矿等工作环境外，痤疮也容易诱发。随着计算机的普及，经常上网的白领和青少年的痤疮发病机会也在上升。
经常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水能促进皮脂分泌，不使用刺激性肥皂，硫磺肥皂对痤疮有好处，不使用雪糕等油性化妆品。多吃蔬菜和水果，少吃刺激性食物，如脂肪、糖和辛辣，保持大便光滑。不要用手捏住痤疮，以免造成化脓性炎症、脓肿溃疡和吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗生素对治疗严重感染是有效的。
很多痤疮患者由于脸上有痤疮，常年坚持，给许多患者心理冲击，极度自信，建议痤疮患者要到专业医院检查治疗。
