由于痤疮好发于面部，若不及时处理，或处理不当，有一些容易遗留色素沉着或瘢痕，即所谓的青春不在，青春痘还在;青春痘不在，而痘坑还在的坑人结局，青春痘的萌出及留下的足迹，无疑成了他们一大烦恼。那么，如何才能与这些粉刺、痘包、痘印、痘坑彻底地告别呢?如何做好痤疮预防工作呢?
痤疮预防试试四大护理手段
温和清洁：所谓温和清洁，不是说不能用洗面奶，而是建议使用医用护肤品，因为这些护肤品成分相对较少，在达到有效清洁的同时还能减少对皮肤的刺激。此外，针对黑头、粉刺很多的人，建议使用含有果酸成分的护肤品，它可以有效清洁毛孔，清除堆积的角质细胞，同时还能刺激皮肤的再生修复，从而使皮肤变得紧致细腻光滑，而含糖皮质激素类的护肤品，则尽量少用。
合理膳食：痤疮的发生与饮食中偏爱辛辣、刺激等食物也有一定的关联，所以饮食上要注意避免摄入过多肥腻、辛辣刺激、或高热量食物，多吃新鲜蔬菜水果，
规律作息：养成规律作息的良好习惯，改掉经常熬夜的坏习惯，充足的睡眠，保持良好的心情，另外，要坚持锻炼身体，出出汗，使体内的废物及时排出体外，但出汗后要注意及时清洁皮肤，以保持毛孔的通畅。
忌用手抓、挤痘痘：避免搔抓或挤压痤疮，以免引起患处的皮肤化脓发炎，脓疮破溃，进而形成挥之不去的痘印。
长春中吉皮肤病医院温馨提示，但不管使用哪一种治疗方式，能选择到正规医院就诊，这样，医生才能为你提供专业的诊治方案，以及时地控制痘痘的炎症，防止留下更为惨烈的痘印或痘坑。
